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王院长受邀于南京爱立信集团——三八女神节运动健康瘦身讲座!
发布时间:[2018年03月07日] 编辑:南京瑜伽教练培训 www.fzhealth.net

 王院长受邀于南京爱立信集团——三八女神节运动健康瘦身讲座!
     好的企业都是注重个人与家庭同修的,在爱立信集团的文化墙上发现有员工子女的字迹评比,这是一种正能量的传播,爱工作,爱家庭,养生课程是爱自己!





 

用生活去改变生命,千万别用生命去改变生活。

(一)了解什么是健康?女性不同年龄阶段的的健康保养注重在哪些方面?例如:乳房,子宫,脊柱。

           a.教你检验身体亚健康的测评方法和乳房自检。

           b.如何计算标准体重?

           c.女性要如何保养乳房和暖宫?

(二)让正确运动健康瘦身的方式融入到生活,避免运动伤害。知道如何运动才更加健康,达到标准瘦。

教您3种运动健康瘦身的招式,运动方法。

      a.在家里的运动健身瘦身的方式,方法。

      b.在单位的一套完整的瑜伽乳房保养体系。

      c.学会日常暖宫瑜伽。

(三)女性您学会在日常怎样做到保养自己的乳房、子宫、脊柱。让青春的气息永远保鲜,身体和心灵都健康,让身心愉悦。
(四)运动健康瘦身、暖宫瑜伽,建立您积极生活方式的益处有哪些。

 


 

2000年开始学习瑜伽,2003年开始修习教授瑜伽。在瑜伽之路行走十多年,熟读瑜伽经典,研习YIN YOGA、VINYASA FLOW YOGA、ASHTANGA YOGA、ANUSARAYOGA,IYENGAR YOGA,取瑜伽流派教学的长处,融汇贯通。深度修习人体解剖、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想的教学法、运动医学、中医理疗、营养学、水晶疗愈、脉轮的能量学知识、曼特拉深度冥想、脉轮瑜伽、西藏睡眠瑜伽、拙火瑜伽、幸福的密码、内观瑜伽、前世今生疗愈。多次去印度留学深造,印度PRAKASH YOG SEWA TRUST理疗学院颁发了中国优秀瑜伽导师证书,DHYANYOG学员优秀瑜伽教师证书。。

International Yoga Instructor

七叶梵芝瑜伽学院院长

中医师

心理咨询师

●梵芝瑜伽馆创始人

● 梵芝圣原养生会馆创史人

● 梵芝瑜伽导师系统修习教程教课书的作者

●梵芝圣原中医理疗高级私教理疗导师教程的作者

●中医经络私教理疗师

● 国际著名芳疗师

● 老子瑜伽的倡导者

● 香道瑜伽倡导者

●禅、武、医瑜伽结合的倡导者

● 四季茶疗养生搭配理疗师

●家庭亚健康管理师

 

2008-2012连续获瑜文化传播使者、国际优秀瑜伽师、瑜伽文化传播特殊贡献奖。 

少林寺,三十四代 皈依弟子  ,师承 少林寺方丈 上永下信 大和尚。法名:释延芝 ,少林寺的辈分,第三十四代。

 
 
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